赤豆高血糖人士能吃吗

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赤豆高血糖人士能吃吗
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2021-09-10 17:48:35
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来自北京市

健康咨询描述:
赤豆高血糖人士能吃吗
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千问 | 2021-9-10 17:48:35 | 显示全部楼层
血糖高的人可以适量吃红豆。高血糖的患者,可以首先选择一些清淡的食物来吃,而且要选择低糖的主食,可以选择一些粗粮,例如荞麦面、玉米面等等,这些食物当中,所含的糖分比较少,而且也不影响血脂的变化。
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