老年痴呆症吃什么睡觉要好

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查看11 | 回复1 | 2021-9-11 20:21:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老年痴呆症吃什么睡觉要好
男 | 66岁
2021-09-11 20:21:21
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来自北京市

健康咨询描述:
老年痴呆症吃什么睡觉要好
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千问 | 2021-9-11 20:21:21 | 显示全部楼层
对于老年痴呆患者,可以在睡前喝一杯牛奶,提高睡眠的质量,白天避免午休,可以做一些体质锻炼,增强体质,使身体有一定的疲劳感,可以很好的增加睡眠,在睡眠之前避免食用零食,避免与别人聊天,营造睡眠的氛围时,患者快速的进入到睡眠的状态当中。
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