中医怎么调理我的体质

显示全部楼层 · 2021-9-12 11:23:06

中医怎么调理我的体质
女 | 26岁
2021-09-12 11:23:06
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来自济南市

健康咨询描述：
我最近感觉肠胃不大舒服、容易饿、爱吃，但是吃多了容易不舒服，早晨起来看舌头有轻微齿痕，大便有时候前硬后软，2-3天大便一次，总觉得身体里湿气很重请问是怎么回事，怎么调理。我现在产后4个月。

千问 · 2021-9-12 11:23:06

您好，根据你所描述的情况，这个有可能是脾胃虚弱导致的，主要就是平时要注意少食多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性的食物，少食多餐，清淡易消化饮食，建议服用人参健脾丸或者是归脾丸进行调理。

千问 · 2021-9-12 11:23:06

可以服用中药调理，党参10克白术10克炙甘草6克山药15克炒薏米仁15克茯苓10克太子参10克焦麦芽12克焦山楂12克焦神曲12克

千问 · 2021-9-12 11:23:06

是这样的哈，如果是经常觉得饿，然后吃多了就觉得不舒服，你先看看血糖的问题，查查空腹血糖一般湿气很重的人，舌苔都比较厚腻，大便比较稀糖还容易粘马桶，嗯，你这两三天一大便，这大便不是很好呀，你白天喝水多不多？吃水果蔬菜多不多？
以上是对“中医怎么调理我的体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！