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减肥能喝乳酸菌饮品吗

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1 | 2021-9-12 13:28:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

减肥能喝乳酸菌饮品吗
保密 | 0个月
2021-09-12 13:28:55
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来自北京市

健康咨询描述：
减肥能喝乳酸菌饮品吗

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千问 | 2021-9-12 13:28:55 | 显示全部楼层

指导意见：
能喝，但没有减肥的作用，喝乳酸菌一可以补充能量，一瓶乳酸菌饮料相当于半顿饭的热量，对于能量消耗较大的人来说，喝乳酸饮料能补充能量，一瓶三百四十毫升的乳酸菌饮料能量约为九百五十千焦，碳水化合物约为46克。

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