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晒干芹菜叶泡水能减肥吗

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1 | 2021-9-12 13:28:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

晒干芹菜叶泡水能减肥吗
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2021-09-12 13:28:55
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来自北京市

健康咨询描述：
晒干芹菜叶泡水能减肥吗

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千问 | 2021-9-12 13:28:55 | 显示全部楼层

在干芹菜叶泡水喝，起不到减肥的功效，这种有一定的降压作用，减肥的关键是多增加体内能量输出，比如经常做一些有氧运动，转呼啦圈，做引体向上，以及游泳，骑自行车快走慢跑等，这样把体内多余的热量消耗出去。

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千问

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