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成人磨牙怎么改善

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1 | 2021-9-12 13:49:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

成人磨牙怎么改善
保密 | 0个月
2021-09-12 13:49:14
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来自北京市

健康咨询描述：
成人磨牙怎么改善

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千问 | 2021-9-12 13:49:14 | 显示全部楼层

成人磨牙有可能是平时过度劳累，精神压力过大引起的，或者是缺钙引起的，可以适当的补充点钙剂，多吃些富含钙的食物，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，要保持心情舒畅，不要有过大的心理压力。

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