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素酵果冻真的能减肥吗

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1 | 2021-9-12 22:43:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

素酵果冻真的能减肥吗
保密 | 0个月
2021-09-12 22:43:53
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来自北京市

健康咨询描述：
素酵果冻真的能减肥吗

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千问 | 2021-9-12 22:43:53 | 显示全部楼层

素酵果冻是不能减肥的，目前没有可靠的证据可以证明素酵果冻可以达到减肥的目的。减肥主要通过饮食控制和有氧运动相结合的方法进行，同时要养成良好的作息习惯，避免熬夜。

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千问

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