冬天怎样防冻？

显示全部楼层 · 2016-8-10 07:59:59

冬季防冻诀窍一:冬季好吃又暖身的7种健康食物：1.芋头质地细软，容易消化，是冬季调养脾胃的好东西。2.每个土豆中的维生素总含量是同等重量的胡萝卜的2倍，西红柿的4倍。土豆还含有丰富的磷、钙和铁，能益气、和胃、健脾、消肿等。不过，炸薯条可不算。3.终于又等到吃红薯的季节啦！烤红薯的香味隔着一条马路也能闻到，还有红薯粥、红薯饼、红薯干……想想就觉得过瘾。红薯能供给人体大量的蛋白质、糖、胡萝卜素和维生素C，因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。4. 莲藕含有淀粉、蛋白质、维生素C，凉拌吃能凉血散瘀，做熟了吃则补心益胃，具有滋阴养血的功能。再配上几粒红枣，则可补血养血，是女性在冬季的最佳天...

千问 · 2016-8-10 07:59:59

最简单的就是多穿点衣服... 不知道你是南边的还是北边的南边的冬天应该不会太冷吧，北边平常家里都有暖气的，北方的人们冬天出来冬天要上班要出门别的时候冬天了都没多少有出门的，在说上班了上班的地方也有暖气空调之类的，还是简单点的多穿点衣服- - 求采纳...

千问 · 2016-8-10 07:59:59

多穿衣服注意保暖，多运动！...