消化不良可以吃点山楂吗

显示全部楼层 · 2021-9-13 13:50:16

消化不良可以吃点山楂吗
保密 | 0个月
2021-09-13 13:50:16
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来自北京市

健康咨询描述：
消化不良可以吃点山楂吗

千问 · 2021-9-13 13:50:16

可以。山楂具有健胃消食，行气散瘀，化浊降脂的功效，可以生吃或者做果脯，山楂富含维生素c碳水化合物，多种矿物质胡萝卜素等。所以在日常生活中如出现肉食积滞，胃脘胀满等症，等可以使用山楂来进行辅助治疗。

千问 · 2021-9-13 13:50:16

消化不良，可以在饭后适当吃点山楂，山楂具有健胃消食的功效，特别有助于肉类、蛋白质的消化与吸收，并且具有调整肠胃和通便的作用，消化不良的人可以适当吃点的。但是要注意，胃酸多的人尽量少吃，避免吃山楂后刺激胃黏膜，导致胃酸增加。还有消化不良的也可以喝点大麦茶。大麦茶不仅可以解油腻，还能促进消化，具有平胃止渴、消渴的作用。消化不良，一般都是由于不良的生活习惯造成的。要注意饮食不能暴饮暴食，不吃辛辣、生冷和过于油腻的食物。饭后适当活动一下，促进胃肠蠕动，可以加速消化，避免引起消化不良。