老爬楼梯会损伤关节吗

显示全部楼层 · 2021-9-15 10:26:36

老爬楼梯会损伤关节吗
保密 | 0个月
2021-09-15 10:26:36
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
老爬楼梯会损伤关节吗

千问 · 2021-9-15 10:26:36

你好，爬楼梯活动对于关节损伤是很厉害的。特别是长期反复的爬楼梯活动，很容易导致关节部位过度的受到挤压，就容易导致关节内部的软骨长时间挤压、摩擦以后，引起软骨水肿退变，甚至会导致软骨出现断裂，剥脱的情况，特别是对于膝关节部位，还会出现半月板出现损伤断裂的情况，从而就会引发骨关节部位过早的出现退变，引起骨性关节炎，从而导致骨关节周围会有明显的骨质增生，以及内部的软骨出现断裂、剥脱，从而使软骨面下的骨质外露，就会导致骨关节部位有明显的疼痛，并且严重了以后还会导致关节部位出现明显的肿胀、畸形和活动受限的情况。

千问 · 2021-9-15 10:26:36

经常爬楼梯会损伤关节，尤其是膝关节的半月板容易造成损伤。患者平时要注意避免从事一些关节过度受力的活动，避免风寒湿邪侵袭。平时可以做一些慢走，练八段锦，打太极拳等运动。