有利于补肾的食物有什么？

显示全部楼层 · 2021-9-15 15:23:47

有利于补肾的食物有什么？
男 | 0个月
2021-09-15 15:23:47
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来自北京市

健康咨询描述：
有利于补肾的食物有什么？

千问 · 2021-9-15 15:23:47

补肾的食物有黑豆活血利尿，祛风解毒，黑芝麻补肝养肾，滋润五脏，羊肉抵抗风寒，温养身体，补肾最常见的食物就是黑豆，黑豆是常见又营养价值很高的食物，黑豆富含植物蛋白，维生素还有一些矿物质，黑豆还有活血利尿的祛风解毒的功效。

千问 · 2021-9-15 15:23:47

病情分析：
护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。这些食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力
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