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如何防止骨质疏松平时多吃什么药

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查看11 | 回复1 | 2021-9-15 17:46:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何防止骨质疏松平时多吃什么药
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2021-09-15 17:46:31
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来自北京市

健康咨询描述：
如何防止骨质疏松平时多吃什么药
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千问 | 2021-9-15 17:46:31 | 显示全部楼层
病情分析：
如何防止骨质疏松，这种情况首先饮食上适度的高钙高蛋白饮食，多吃一些瘦肉鱼虾海产品，豆制品等，适度的户外运动，增强个人体质，可以适当的口服钙剂，牡蛎碳酸钙或钙尔奇钙片等，和促进钙吸收的药物，例如阿法骨化醇等，也可以使用其它抗骨质疏松的药物，例如密盖息或唑来磷酸钠等。
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