西兰花的营养价值是什么？

显示全部楼层 · 2021-9-15 18:23:44

西兰花的营养价值是什么？
男 | 0个月
2021-09-15 18:23:44
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来自北京市

健康咨询描述：
西兰花的营养价值是什么？

千问 · 2021-9-15 18:23:44

西兰花中含有非常丰富的维生素，c能够对提高免疫力产生非常明显的效果，另外西兰花中含有的膳食纤维，能够有效的促进肠道功能，刺激胃肠道蠕动，达到润肠通便的效果。西兰花中含有的维生素以及蛋白质，脂肪等能够增强人的体质具有比较不错的营养价值。