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冬天吃猪血有什么好处？

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1 | 2021-9-16 14:14:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

冬天吃猪血有什么好处？
男 | 0个月
2021-09-16 14:14:03
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
冬天吃猪血有什么好处？

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千问 | 2021-9-16 14:14:03 | 显示全部楼层

平时可以多吃些猪血，因为这种食物当中含有丰富的铁元素，很容易吸收血红素铁的形式存在，适合多吃一些猪血能够纠正缺铁性的贫血，除此之外还能够养心镇惊，促进睡眠。

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千问

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