肌肉萎缩塌陷？麻烦医生帮我看看

显示全部楼层 · 2021-9-17 16:06:28

肌肉萎缩塌陷？麻烦医生帮我看看
男 | 27岁
2021-09-17 16:06:28
1人回复
来自襄阳市

健康咨询描述：
胳膊放平看不出来一拿起来用力就感觉一整块少一块，最近变得更明显了

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千问 · 2021-9-17 16:06:28

患有肌肉萎缩，如果没有疼痛的现象的话，可以继续观察，可以适当的增加一些锻炼，比如对胳膊进行伸展的运动，来缓解肌肉萎缩的现象，平时饮食也要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜，水果，等等。

2021-09-17 16:23

ask930645829g
追问
在职游泳教练之前是游泳运动员基本每天都会下水游近千米没有疼痛现象会不会是营养不良？附件：点击查看大图

2021-09-17 16:39医生回答：
有可能，可以在平时增加营养的摄入，多吃一些含钙和高蛋白质的食物，适当的对塌陷部位进行按摩，可以减缓肌肉萎缩。