脸上有黄褐斑平时注意什么

显示全部楼层 · 2021-9-17 22:36:15

脸上有黄褐斑平时注意什么
保密 | 0个月
2021-09-17 22:36:15
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来自北京市

健康咨询描述：
脸上有黄褐斑平时注意什么

千问 · 2021-9-17 22:36:15

脸上长黄褐斑平时注意的有：第一要做好防晒工作，防止体内色素的产生。第二，要保持良好的心态，养成良好的生活作息习惯，避免熬夜。第三，在饮食方面，要注意饮食清淡，避免饮酒，避免吃辛辣食物。

千问 · 2021-9-17 22:36:15

如果脸上有黄褐斑，平时一定要注意饮食清淡，而且要注意防晒，防止加重黄褐斑，除此之外要避免熬夜，经常熬夜也会导致内分泌紊乱使症状加重的。