茶叶具有什么作用？

显示全部楼层 · 2021-9-18 08:13:24

茶叶具有什么作用？
女 | 0个月
2021-09-18 08:13:24
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来自北京市

健康咨询描述：
茶叶具有什么作用？

千问 · 2021-9-18 08:13:24

茶叶的功效也比较多，茶叶可以帮助杀菌，而且茶叶里面也含有大量的茶多酚，起到一定的保健功效，它还可以起到抗炎的功效，但是平时不要喝浓茶，浓茶对身体是有影响的，还会影响到睡眠。

千问 · 2021-9-18 08:13:24

茶叶中含有丰富的黄酮类物质，有很好的消除自由基，抗氧化，抗衰老的作用。茶叶中含有丰富的茶多酚，有很好的醒脑提神的作用。茶叶中含有丰富的微量元素，能够让体内的生化代谢更加顺畅。