夏天吃黄瓜有什么益处？

显示全部楼层 · 2021-9-18 08:13:24

夏天吃黄瓜有什么益处？
女 | 0个月
2021-09-18 08:13:24
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来自北京市

健康咨询描述：
夏天吃黄瓜有什么益处？

千问 · 2021-9-18 08:13:24

夏天吃黄瓜可以补充身体由于出汗过多造成的水分流失，也可以补充钾元素，维持体内钾钠平衡。可以促进血液循环，促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤的抗氧化性，减少皱纹。淡化色斑。

千问 · 2021-9-18 08:13:24

夏天吃黄瓜可以清凉开胃，很多胃口不好不愿吃的人可以适当的吃一些黄瓜，而且黄瓜也有很好的清热解暑的功效，另外黄瓜还含有很多微量元素和维生素。