晚上吃什么补肾

显示全部楼层 · 2021-9-18 10:05:32

晚上吃什么补肾
保密 | 0个月
2021-09-18 10:05:32
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来自北京市

健康咨询描述：
晚上吃什么补肾

千问 · 2021-9-18 10:05:32

补肾益精的食材有很多，比如经常吃洋葱，能改善肾功能，提高自身免疫力，枸杞也是补肾益精的好东西，有补肾壮阳，填精益髓得作用。具有温补作用的食物大都可以补肾益精，比如羊肉，牛肉等

千问 · 2021-9-18 10:05:32

如果想要单纯性的补肾患者，可以吃一些冬虫夏草，西洋参，人参，黄芪，枸杞，阿胶等等这些中药对补肾都有很好的效果和作用但是建议患者要适量食用不要服用过多