脸上的肥肉怎么减肥

显示全部楼层 · 2021-9-19 06:43:40

脸上的肥肉怎么减肥
保密 | 0个月
2021-09-19 06:43:40
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来自北京市

健康咨询描述：
脸上的肥肉怎么减肥

千问 · 2021-9-19 06:43:40

脸胖了，要瘦下来，最佳的办法就是控制饮食，多锻炼，多运动。全身的脂肪减下来了，脸自然也就瘦下来了。饮食上要保证营养均衡，每餐七八分饱即可，多吃水果和蔬菜，少吃油腻和高糖的食物，睡前尽量不吃东西

千问 · 2021-9-19 06:43:40

可以通过减肥或者面部吸脂的方式瘦脸。1、建议通过减肥的方式达到瘦脸的目的；2、患者可以通过面部脂肪抽吸，均匀地把脂肪细胞搔刮掉，从而比较快速地达到减肥效果；3、健康减肥一定要结合合理的饮食和运动，通过皮肤的新陈代谢，将脂肪细胞代谢掉，达到减肥的目的，同时使皮肤紧致；4、患者可以通过线雕把下垂的脸部皮肤组织向上提，起到紧致和微敛的作用，建议一定要找比较正规的机构和有资质的整形医生去做手术。