绿茶哺乳期有好处吗？

显示全部楼层 · 2021-9-19 12:33:22

绿茶哺乳期有好处吗？
女 | 0个月
2021-09-19 12:33:22
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来自北京市

健康咨询描述：
绿茶哺乳期有好处吗？

千问 · 2021-9-19 12:33:22

你好，无论绿茶红茶还是咖啡，里面都还有一些使人兴奋的成分，所以哺乳期最好少喝，当然淡淡的绿茶没有问题，哺乳期要多吃新鲜水果和蔬菜优质蛋白，除了满足自身的营养需求之外，还可以保证母乳的质量。