找太极拳的拳普

显示全部楼层 · 2009-8-2 19:41:43

不知道你想干什么？要是想学拳就先不要买书，找个老师好好跟着练。要是想读太极理论，白话的还没看到有什么值得推荐的书。推荐一本沈寿点校的《太极拳谱》，以前在图书馆看到过，后来在书店找到再次印刷的，人民体育出版社，读起来可能比较费劲。教拳的书只能做参考，有老师教才行。

千问 · 2009-8-2 19:41:43

给你推荐太极拳体用全书杨澄甫著上海书店印行杨式太极拳拳架起落平稳、开合舒展，是目前流传最的太极拳种。本书是杨澄甫的名著，并有杨澄甫晚年的全套拳架蟰。此书原版流传稀少，今据一九四八年版影印。卖15元一本，非常便宜

千问 · 2009-8-2 19:41:43

陈氏太极拳老架一路75式
1、太极初势2、金刚捣碓3、揽插衣4、六封四闭5、丹变6、金刚捣碓7、白鹤亮翅8、斜行9、搂膝10、拗步11、斜行12、搂膝13、拗步14、掩手肱拳15、金刚捣碓16、撇身拳17、青龙出水18、双推手19、肘下看拳20、倒捻肱21、白鹤亮翅22、斜行23、闪通背24、掩手肱拳25、六封四闭26、丹变27、运手28、高探马29、右插脚30、左插脚31、左蹬一跟32、前趟拗步33、神仙一把抓34、踢二起35、护心拳36、旋风脚37、右蹬一跟38、掩手肱拳39、小擒打40、抱头推山41、六封四闭42、丹变43、前招44、后招45、野马分鬃46、六封四闭47、丹变48、玉女穿梭49、揽插衣50、六封四闭51、丹变52、运手53、摆脚54、跌岔55、金鸡独立56、倒捻肱57、白鹤亮翅58、斜行59、闪通背60、掩手肱拳61、六封四闭62、丹变63、运手64、高探马65、十字脚66、指裆捶67、猿猴探果68、丹变69、切地龙70、上步七星71、下步跨肱72、摆脚73、当门炮74、金刚捣碓75、收势。

千问 · 2009-8-2 19:41:43

太极拳分很多很多式，有陈式太极，杨式太极，吴式太极，孙式太极，武式太极，还有武当太极，很家太极拳又有很多式子，各有不用，不知道你要的是哪家哪式的，请详细说明。