产妇不能吃哪些食物表些食物

显示全部楼层 · 2021-9-20 21:43:26

产妇不能吃哪些食物表些食物
保密 | 0个月
2021-09-20 21:43:26
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来自北京市

健康咨询描述：
产妇不能吃哪些食物表些食物

千问 · 2021-9-20 21:43:26

产妇尽量少吃辛辣凉硬等刺激性食物就可以。比如雪糕、辣椒，葱蒜等。平时要注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，也要注意饮食调理，少食辛辣等刺激性食物，吃营养丰富易消化的饮食。

千问 · 2021-9-20 21:43:26

产后没有什么特殊忌口，根据自己的饮食习惯和喜好，正常饮食的同时适当增加营养，由于产后一个月内活动量比平时减少，所以不容易消化的食物适当减少，饮食多样化，保证乳汁营养丰富。