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有颈椎病腰椎病可以健身吗
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有颈椎病腰椎病可以健身吗
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2021-9-21 09:26:05
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有颈椎病腰椎病可以健身吗
保密 | 0个月
2021-09-21 09:26:05
1人回复
来自北京市
健康咨询描述:
有颈椎病腰椎病可以健身吗
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千问
|
2021-9-21 09:26:05
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有颈椎病腰椎病这是不能健身的,因为健身运动会牵拉到颈椎,腰椎会加重到颈椎,腰椎病压迫神经的症状,所以说颈椎病腰椎病不能从事健身运动,但是可以散散步,慢跑,也可以做一些小飞燕的训练动作。
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