23岁，女，半夜起来夜尿1－2次，正常吗

显示全部楼层 · 2021-9-24 07:06:43

23岁，女，半夜起来夜尿1－2次，正常吗
女 | 22岁
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2021-09-24 07:06:43
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来自南京市

健康咨询描述：
之前是因为失眠，半夜总要醒一两次。有时候醒来会夜尿。后来失眠好了，半夜还要醒一两次夜尿，怎么办，这个正常吗？每天半夜在12点－2点之间就要醒过来夜尿1－2次，大部分时候是一次，这个正常吗？要去医院检查吗？

千问 · 2021-9-24 07:06:43

病情分析：
夜尿1~2次是正常的。尿量多吗？减少夜尿的次数，睡前尽量少喝水，少喝浓茶。慢慢的习惯了，可能会增加膀胱的容量。
指导意见：
夜尿起来之后即可入睡，这个不用担心是可以理解的。只要尿液的量和性质没有改变就可以。加上饮料的次数和量，只有睡前少喝水。

2021-09-24 07:20

ask942202972r
追问
医生你好，我一开始半夜起来夜尿尿量并不多，现在逐渐变多了，我为此很苦恼，我想好好睡觉。除了紫薯，还有什么减少尿量的方式吗，我想慢慢恢复正常。附件：点击查看大图

2021-09-24 07:26医生回答：
不好意思，我打错字了。你夜尿起来尿量并不多，也可能是一个习惯性的问题，你可以学习憋尿。虽然憋尿这个习惯不是很好。你到医院做一个尿液常规检查肾功能检查，如果没有问题的话你就练习憋尿。你白天尿量多吗？练习憋尿可以增加膀胱的容量，减少排尿的敏感性。

2021-09-24 07:28

ask942202972r
追问
我一开始尿量不多，后来逐渐变多了。我需要去医院查一查吗附件：点击查看大图

2021-09-24 07:28医生回答：
如果有条件做个健康检查是最好的。以减少睡前喝水的量有用吗？

千问 · 2021-9-24 07:06:43

大多数的人在睡眠的过程当中都会有1~2次的排尿现象，也需要根据晚餐饮水量的多少来做决定，有的甚至可能排尿次数更多，或者有的人可能一夜也没有一次像这种情况，只要你其他的方面都很健康属于正常现象，不放心可以去医院做个尿常规和肾功能的检测。

千问 · 2021-9-24 07:06:43

病情分析：
首先如果经常出现这样情况的话，建议你最好还是到医院检查一下，很有可能有一些泌尿系感染等方面的问题存在，先检查清楚
指导意见：
如果身体上没有问题的话，那更多的可能是情绪太过于紧张和焦虑，养成了一种习惯，所以在内心当中会给自己一些暗示，每到这个时间就会出现一种紧张感，产生尿频。
以上是对“23岁，女，半夜起来夜尿1－2次，正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2021-9-24 07:06:43

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，因为半夜起来夜尿一两次而困扰。
指导意见：
关键是半夜起夜一两次，早上起来你有没有不舒服的感觉，如果早上起来没有任何不舒服的感觉，就没有多大问题。首先建议你做的规律生活不要熬夜，按时上床睡觉，睡前不要喝太多的水。正常情况下起夜一两次不是问题。其次，平时多做做运动，运动可以缓解压力，提高睡眠质量。如果早上起来没有不舒服的感觉，我觉得可以不去医院做检查。