有颈椎病腰椎病可练瑜伽吗

显示全部楼层 · 2021-9-27 00:00:55

有颈椎病腰椎病可练瑜伽吗
保密 | 0个月
2021-09-27 00:00:55
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来自北京市

健康咨询描述：
有颈椎病腰椎病可练瑜伽吗

千问 · 2021-9-27 00:00:55

首先，颈椎病，腰椎病，练瑜伽有些动作是不可以的，比如弯腰过度的动作，比如，低头含胸的动作，这些动作都容易引起症状加重，如果可以排除这些动作，是可以练瑜伽的

千问 · 2021-9-27 00:00:55

有颈椎病和腰椎病也是可以练瑜伽的，这样的话要缓解身体出现了一些不良的症状，多注意观察自身的身体情况，可以通过药物的方式以及手术的方式来治疗这种颈椎疾病或者是腰椎疾病。