冬天给宝宝吃什么水果？有什么要注意的？

显示全部楼层 · 2021-9-28 16:29:04

冬天给宝宝吃什么水果？有什么要注意的？
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2021-09-28 16:29:04
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来自北京市

健康咨询描述：
冬天给宝宝吃什么水果？有什么要注意的？

千问 · 2021-9-28 16:29:04

冬天可以给宝宝吃梨，苹果，橘子，香蕉，山楂，甘蔗，这些水果对宝宝有营养保健作用。冬天吃水果需要注意的有以下三点：1.每天吃水果不超过三种；2.给宝宝吃水果的时间一般在饭前或者饭后一小时，这样的话不会影响宝宝的正餐，对宝宝的消化有一定的好处；3,最好把水果热一下再让宝宝吃。

千问 · 2021-9-28 16:29:04

冬天可以给宝宝吃的水果也是很多的，比如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等，在冬天给宝宝吃水果的时候，尽量一次不要吃太多，尤其是少吃寒凉的水果，避免出现腹胀腹泻。

千问 · 2021-9-28 16:29:04

冬天常吃的水果，比如苹果，雪梨，柑橘，香蕉，柿子等。冬季服用苹果可以治疗便秘，助消化，雪梨可以润肺止咳，柑橘可以化痰活络，香蕉可以润肠通便，柿子可以润肺生津等作用，但是过量食用苹果会加重心肾负担，过量食用雪梨会导致宝宝腹泻，过量食用柑橘会引起上火，香蕉会引起呕吐。所以任何水果都不可以过量服用。过犹不及。
以上是对“冬天给宝宝吃什么水果？有什么要注意的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！