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坐骨神经痛怎么段练
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坐骨神经痛怎么段练
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2021-9-30 07:06:26
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坐骨神经痛怎么段练
保密 | 0个月
2021-09-30 07:06:26
2人回复
来自北京市
健康咨询描述:
坐骨神经痛怎么段练
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千问
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2021-9-30 07:06:26
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是不建议你锻炼的,这样会加重损伤的,导致症状加重的,建议你休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸,局部涂抹活血止痛药膏,口服活血止痛药物观察治疗
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千问
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2021-9-30 07:06:26
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坐骨神经痛的锻炼情况,一方面是需要从日常的坐姿方面进行有效的调整,而且还要适当进行运动,以对身体方面的情况有所提高,还有就是不要睡硬床,坐骨神经痛患者适当做下蹲动作也能起到缓解疼痛的功效。
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