焦虑症出现反复怎么办

显示全部楼层 · 2021-9-30 15:59:58

焦虑症出现反复怎么办
保密 | 0个月
2021-09-30 15:59:58
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来自北京市

健康咨询描述：
焦虑症出现反复怎么办

千问 · 2021-9-30 15:59:58

焦虑症出现反复，这种情况建议对症治疗就可以了。平时不要胡思乱想，要养成一个良好的心态，出去走走，散散心，多做一些有氧运动，分散自己的注意力，培养自己的兴趣爱好，考虑药物治疗和心理疏导。