夏天吃美食不痛风怎么办

显示全部楼层 · 2021-10-2 13:03:32

夏天吃美食不痛风怎么办
保密 | 0个月
2021-10-02 13:03:32
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来自北京市

健康咨询描述：
夏天吃美食不痛风怎么办

千问 · 2021-10-2 13:03:32

夏天吃美食不想出现痛风，就要少喝啤酒，少吃一些海鲜，烧烤之类的食物，避免痛风诱因，尽量不要喝啤酒，白酒，这种可能升高血尿酸的风险可以喝一些红酒，还要少吹空调，尤其是要避免直接对着空调吹冷风，多喝水，勤运动。

千问 · 2021-10-2 13:03:32

日常吃饭吃的过于油腻的话，由于摄入的脂肪太多，所以会造成身体越来越肥胖，有很多人自制力不强，管不住自己的食欲，一旦吃到比较好吃的东西，非常容易吃到撑为止。其实这种行为是非常不利于健康的