夏季饮食可以太过寒性吗？

显示全部楼层 · 2021-10-3 10:43:38

夏季饮食可以太过寒性吗？
女 | 0个月
2021-10-03 10:43:38
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来自北京市

健康咨询描述：
夏季饮食可以太过寒性吗？

千问 · 2021-10-3 10:43:38

夏天的时候饮食是不能够太过寒性的，因为夏天的时候人的脾胃虚弱，体内的阳气外展就会出现阳虚，如果此时再吃一些寒性的食物，对消化道刺激是比较大的，容易引起一些疾病。

千问 · 2021-10-3 10:43:38

你好，夏季饮食上不要太过于寒性，尽量不要吃生冷的食物，夏季的饮食主要是清热，去火，解毒为主，如果夏季吃了过于寒性的食物，容易刺激胃肠道导致腹泻，体寒，湿气加重，腹泻，脾胃虚弱等症状。