腰肌劳损不能治愈的后果严重吗

显示全部楼层 · 2021-10-3 17:46:05

腰肌劳损不能治愈的后果严重吗
保密 | 0个月
2021-10-03 17:46:05
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
腰肌劳损不能治愈的后果严重吗

千问 · 2021-10-3 17:46:05

腰肌劳损情况严重的话，会导致腰部肌肉疼痛等不适症状的，建议出现腰肌劳损的情况，一定要适当的注意休息，避免太过剧烈的运动，避免过度疲劳，出现腰部疼痛不适症状，可以局部的敷贴膏药、按摩理疗，会有理想的改善效果！

千问 · 2021-10-3 17:46:05

你好，根据描述的情况，腰肌劳损，一般是腰部肌肉软组织长时间受力、受凉等因素造成的。建议平时注意腰部的保暖，尤其是夜间保暖很重要，尽量避免长时间弯腰或者弯腰提重物，平时可以进行仰卧起坐俯卧撑锻炼，使腰肌的强度增大后，腰肌劳损就能够改善，缓解腰痛症状的