日常生活中哪些职位的人更容易失眠呢

显示全部楼层 · 2021-10-4 07:33:57

日常生活中哪些职位的人更容易失眠呢
男 | 0个月
2021-10-04 07:33:57
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
日常生活中哪些职位的人更容易失眠呢

千问 · 2021-10-4 07:33:57

指导意见：
你好，失眠与人的职业有一定关系，一般脑力劳动者，如科研工作者，教师，党政领导，记者等比较容易失眠，另外，经常上夜班的人员，由于睡眠节律容易被打乱，往往也容易出现失眠，如果医务工作者，警察，三班倒工人等

千问 · 2021-10-4 07:33:57

病情分析：
失眠是一种睡眠的障碍，主要包含入睡困难、夜里睡眠质量差、早醒睡不着等。通常脑力劳动者更容易出现失眠。
指导意见：
引起失眠的原因包括身体因素、心理因素、外界环境等，大部分失眠都是和精神心理因素有关，如长时间精神紧张，压力大，焦虑不安等。处于管理岗位的人或繁重的脑力劳动者更容易失眠。