韭菜对人体健康有什么功效？

显示全部楼层 · 2021-10-4 15:53:39

韭菜对人体健康有什么功效？
女 | 0个月
2021-10-04 15:53:39
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
韭菜对人体健康有什么功效？

千问 · 2021-10-4 15:53:39

能够激发体内的阳气，重于饮食中，韭菜俗称为起阳草，对于阳气不足经常四肢发凉，手脚气血运化不足，适当的摄入一些韭菜，能够起到很好的激发气血流通和阳气提升的作用。

千问 · 2021-10-4 15:53:39

韭菜当中含有丰富的微量元素，适当的吃一些韭菜，可以补充体内所需的微量元素，而且韭菜还有一定的温里祛寒，温肾壮阳的作用，建议在日常的生活当中，可以适当的吃一些，也要合理的摄入其他营养物质丰富的各种食物！