备孕吃叶酸要忌嘴吗

显示全部楼层 · 2021-10-5 18:34:03

备孕吃叶酸要忌嘴吗
保密 | 0个月
2021-10-05 18:34:03
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来自北京市

健康咨询描述：
备孕吃叶酸要忌嘴吗

千问 · 2021-10-5 18:34:03

指导意见：
你好，在备孕期间吃叶酸，饮食上尽量少吃一些烧烤类，油炸类或者是过于油腻辛辣刺激性的食物，不挑食不偏食，每天多吃一些新鲜蔬菜和水果，以及含有优质蛋白的食物，备孕期间夫妻双方都要保持良好的生活习惯。

千问 · 2021-10-5 18:34:03

您现在的情况看，如果女士准备怀孕，那么是可以考虑服用叶酸片的。服用叶酸的目的主要是预防胎儿出现椎管畸形的，可以在备孕期间开始服用，一直服用到胎儿6个月左右的时候停止服用，没有必要长期服用的。服用叶酸片期间基本上没有忌口的，主要是不要摄入辛辣刺激以及寒凉的食物。