汤粥的营养更容易被吸收吗？

显示全部楼层 · 2021-10-5 18:38:34

汤粥的营养更容易被吸收吗？
女 | 0个月
2021-10-05 18:38:34
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来自北京市

健康咨询描述：
汤粥的营养更容易被吸收吗？

千问 · 2021-10-5 18:38:34

你好，汤粥类不仅做法简单，还有助于身体吸收，由于夏季出汗多，体内水分流失多，人体的消化功能变差，而在我们所吃的各种食物中，汤粥类既富于营养又最容易消化。

千问 · 2021-10-5 18:38:34

病情分析：
这个情况怎么说呢，如果单纯的汤或者是普通的米粥，首先他们并没有所谓的营养的
指导意见：
然后就是无论是汤还是粥的情况，都是经过较长时间的加工，对于营养的情况，是比较容易熬出来，方便胃肠吸收