运动少会导致血管老化吗？

显示全部楼层 · 2021-10-5 18:38:34

运动少会导致血管老化吗？
男 | 0个月
2021-10-05 18:38:34
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来自北京市

健康咨询描述：
运动少会导致血管老化吗？

千问 · 2021-10-5 18:38:34

运动减少是有可能会导致血管老化的，运动减少的病人，血脂有可能会控制不好，也就容易导致动脉硬化的，所以这类患者要适当运动，控制血糖，血脂血压的相关情况，规范使用药物治疗。

千问 · 2021-10-5 18:38:34

平时缺乏运动，可能会造成血管内垃圾毒素堆积，长此以往会形成粥样硬化斑块，影响到毛细血管供血，还会给血管带来损伤，甚至诱发心血管疾病。所以平时要注意加强体育锻炼，能促进身体的血液循环，提高血管年轻化程度，防止血管老化，此外，还能起到减肥消脂的作用。建议人们每天进行有氧锻炼半小时，能提高人体内高密度脂蛋白水平，增强免疫力。