入睡难受且心慌等症状

显示全部楼层 · 2021-10-6 11:25:05

入睡难受且心慌等症状
男 | 31岁
2021-10-06 11:25:05
3人回复
来自未知

健康咨询描述：
之前是只要睡觉刚入睡就感觉心慌胸闷有时候还憋气有时候想回答缺动不了睁不开眼特别难受现在晚上睡眠没有这种状况但是除了晚上以外都有这种状况之前经常中午睡15分钟中间惊醒3次一直处于半睡半醒的状态

千问 · 2021-10-6 11:25:05

病情分析：
从你所说的情况来看，你应该是有一些睡眠的障碍，最近是有什么烦心的事情让你感到焦虑和抑郁吗？这都是情绪导致的身体上的这些症状
指导意见：
希望你能够适当的释放自己的压力和不满，说想说的话，做想做的事，对自己有更多的接纳和理解，多进行体育锻炼和户外活动，让自己的心情保持愉快

千问 · 2021-10-6 11:25:05

病情分析：
你好，心慌胸闷憋气先要到内科进行心电图检查，排除器质性病变，如果没有器质性病变，需要进一步交流，看看这种情况多少时间了，有没有伴随情绪紧张焦虑害怕恐惧等等，如果时间比较长且有伴随情绪变化的，建议到精神科面诊，明确诊断。
指导意见：
你好，你这种情况可以先尝试保健品，比如安神补脑液，乌灵胶囊或者褪黑素，但是如果时间比较长，而且伴随情绪变化的，建议到精神科面诊。日常生活中要注意改善生活方式，保持良好心态，保证营养摄入。

千问 · 2021-10-6 11:25:05

病情分析：
睡觉前觉得心慌胸闷，还有憋气，累的睁不开眼睛却睡不了，非常难受。怀疑是焦虑失眠，另外经常睡15分钟，就惊醒三次，人也处于半梦半醒的状态。
指导意见：
可以找平台心理医生咨询，做心理测验评估心理状态，学习放松训练来缓解。另外可以服用甜梦胶囊，归脾丸，九味镇心颗粒，酸枣仁口服液等等重要来缓解症状。
以上是对“入睡难受且心慌等症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！