经常吃大米饭是容易得动脉硬化吗

显示全部楼层 · 2021-10-7 11:09:33

经常吃大米饭是容易得动脉硬化吗
保密 | 0个月
2021-10-07 11:09:33
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
经常吃大米饭是容易得动脉硬化吗

千问 · 2021-10-7 11:09:33

一般来讲，我们不建议患者总是吃大米饭或者是吃白馒头，我们会建议他多吃一些全谷物类的食物，比如说像玉米，高粱米，糙米，藜麦燕麦的，相对来讲更加有助于预防动脉粥样硬化，如果说我们每顿饭吃的主食特别多，尤其说像馒头大米饭吃的特别多，那么相对来讲我们更加容易长胖，长胖相对来讲又容易使我们更加容易得高脂血症，间接来讲可能更易引发我们未来出现动脉粥样硬化这样的问题。