爬山劳累后会引起坐骨神经痛吗

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查看11 | 回复4 | 2021-10-9 09:16:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
爬山劳累后会引起坐骨神经痛吗
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2021-10-09 09:16:17
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来自北京市

健康咨询描述:
爬山劳累后会引起坐骨神经痛吗
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千问 | 2021-10-9 09:16:17 | 显示全部楼层
爬山劳累后也有可能会引起坐骨神经痛。尤其是患者患有腰椎间盘突出的话。会容易导致坐骨神经痛。平时应该多注意休息,避免过度的劳累,同时要注意腰部的保暖,避免受凉,避免弯腰负重活动,避免久坐久站。
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千问 | 2021-10-9 09:16:17 | 显示全部楼层
爬山劳累后会引起已有坐骨神经痛的患者出现加重情况。可以选择一些舒缓一点的运动锻炼,如游泳,打太极拳,散步,等运动,同时还要在医生的指导下,口服相关的药物以及物理方法进行治疗。
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千问 | 2021-10-9 09:16:17 | 显示全部楼层
您的情况需要既往病史情况,如原来有坐骨神经痛,或者腰椎间盘突出情况,在过度劳损后引起症状加重,或者坐骨神经痛复发情况,建议您正规医院骨科,疼痛科门诊检查,及时对症治疗,注意保暖休息,
以上是对“爬山劳累后会引起坐骨神经痛吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问 | 2021-10-9 09:16:17 | 显示全部楼层
出现坐骨神经痛这种疾病,其实运动还是比较好的,对身体有好处,但是对于爬山这项运动不建议坐骨神经痛的患者来进行,因为爬山这种运动属于比较高强度的运动,如果劳累过度会使疾病症状加重可以适当做一些到走慢走的运动来进行锻炼。
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