半月板损伤跑步会变形吗

显示全部楼层 · 2021-10-10 20:36:24

半月板损伤跑步会变形吗
保密 | 0个月
2021-10-10 20:36:24
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来自北京市

健康咨询描述：
半月板损伤跑步会变形吗

千问 · 2021-10-10 20:36:24

如果是慢跑的话，一般是不会导致半月板损伤的，造成半月板损伤的主要原因是因为进行了剧烈的运动，所以在跑步之前需要先热好身，并且保证不要过度的运动，那么半月板是不会出现损伤的情况，建议去检查一下，如果出现半月板的损伤的话，尽量减少这些运动，可以选择散步，或者游泳

千问 · 2021-10-10 20:36:24

半月板损伤跑步会变形吗？半月板损伤分为急性损伤和慢性劳损性损伤，如果是急性损伤的话是不建议做剧烈运动和跑步的，这会加重半月板损伤，如果慢性损伤的话可以适当的活动

千问 · 2021-10-10 20:36:24

一般半月板损伤不会导致膝关节变形。这种情况一定要配合医生进行积极的治疗，不要延误病情。不要太紧张了，放松心情。平时注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
以上是对“半月板损伤跑步会变形吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！