怎样控制老年斑黄褐斑

显示全部楼层 · 2021-10-11 21:51:24

怎样控制老年斑黄褐斑
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2021-10-11 21:51:24
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来自北京市

健康咨询描述：
怎样控制老年斑黄褐斑

千问 · 2021-10-11 21:51:24

黄褐斑主要和内分泌失调紫外线的照射，遗传熬夜有一定的关系，建议你日常生活中避免日光暴晒，不吃含有激素类的药物，食物调理好心情不要熬夜，多吃一些富有维生素的新鲜蔬菜水果。可以吃点百消丹，涂点芦荟胶，积极的配合治疗。

千问 · 2021-10-11 21:51:24

维生素E自然也就有较强的抗衰老性能。老年人在平时的饮食中可以多食用如植物油、谷类、豆料、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物以及大豆、芝麻、花生、核桃、