半月板损伤恢复后能爬山吗

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半月板损伤恢复后能爬山吗
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2021-10-12 16:51:20
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来自北京市

健康咨询描述:
半月板损伤恢复后能爬山吗
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千问 | 2021-10-12 16:51:20 | 显示全部楼层
半月板损伤的患者恢复后,也尽量要避免爬山等剧烈的运动,以免造成半月板的再次损伤,而引起复发,运动前要做好热身活动,做好关节保护,可佩戴护膝避免膝关节损伤,避免久站,体重超标者,应控制体重,减轻膝关节的负担
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