得心脑血管病靠自身锻练有改善吗

显示全部楼层 · 2021-10-14 11:09:24

得心脑血管病靠自身锻练有改善吗
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2021-10-14 11:09:24
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来自北京市

健康咨询描述：
得心脑血管病靠自身锻练有改善吗

千问 · 2021-10-14 11:09:24

你好出现心血管疾病的这种情况下可以适当的进行锻炼的，但是也是需要根据您具体情况，因为心血管疾病包含的情况，有很多一些慢性的心血管疾病或者是一些脑梗或者是一些脑出血等情况的，这个需要根据您的具体情况来判断是否可以锻炼的。

千问 · 2021-10-14 11:09:24

运动锻炼只要选择的方式合理，对于心脑血管病人是有好处的，毕竟合理的运动锻炼能改善血压、降低血糖、血脂，改善心脏功能等作用。
对于心脑血管病人，运动锻炼应该以有氧运动为主，比如散步、太极、快步走、慢跑等等，当然，在做这些运动锻炼的时候应该注意观察血压、心率等指标，