吃花椒哺乳好吗？

显示全部楼层 · 2021-10-14 18:03:24

吃花椒哺乳好吗？
保密 | 0个月
2021-10-14 18:03:24
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来自北京市

健康咨询描述：
吃花椒哺乳好吗？

千问 · 2021-10-14 18:03:24

指导意见：
哺乳期的时候是可以少量的吃花椒的，花椒对哺乳是没有影响的，它不会引起产妇的不适，也不会影响奶的质量。所以哺乳期是可以吃少量的吃花椒，哺乳期的饮食很重要，除了一些调料以外，哺乳期还需要吃点一些大量的蛋白质，并且一些优质的蛋白质最好，比如牛肉，鱼肉，鸡肉都是可以吃的。

千问 · 2021-10-14 18:03:24

你好，花椒味道非常麻，属于热性食物，哺乳期吃花椒会使奶水减少，花椒有抑制奶水的功效，使用花椒这种方法帮助回奶，更有效果，哺乳期的女性，应饮食多样化，多吃富含营养的食物，保证营养充足奶水才会越来越多

千问 · 2021-10-14 18:03:24

你好，哺乳期的饮食建议以清淡易消化为主，建议多吃富含高蛋白的食物，多吃新鲜的鱼虾，水果，瘦肉，牛奶，鸡蛋。尽量避免辛辣刺激的食物，尤其是大料。哺乳期是不建议吃花椒辣椒之类。
以上是对“吃花椒哺乳好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！