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红斑狼疮病人失眠怎么办

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查看11 | 回复2 | 2021-10-15 09:28:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
红斑狼疮病人失眠怎么办
保密 | 0个月
2021-10-15 09:28:36
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
红斑狼疮病人失眠怎么办
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千问 | 2021-10-15 09:28:36 | 显示全部楼层
红斑狼疮患者失眠，可在睡前喝一杯温牛奶，患者日常要保持心态稳定，避免精神紧张，过度焦虑等，日常避免做剧烈运动。如失眠较严重，建议可在医生的指导下进行服用镇静催眠的药物进行缓解。
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千问 | 2021-10-15 09:28:36 | 显示全部楼层
失眠这种情况，建议用点安神补脑液，并且每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神，另外，要适当的多做户外健身运动，多听音乐，放松心情，这种情况跟红斑狼疮没有关系，就是精神压力大导之的
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