每天都难过很压抑想哭集中不了注意力

显示全部楼层 · 2021-10-19 22:37:42

每天都难过很压抑想哭集中不了注意力
女 | 15岁
2021-10-19 22:37:42
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来自广安市

健康咨询描述：
从十月几号开始就感觉到宿舍的人对我爱搭不理然后当时就很难过到后来大概十月十五号左右她们直接语言攻击说我不正常之类的一直到现在她们都看见我就翻白眼同学跟我说她们在宿舍吐槽我半夜然后我一直忍着没说话她们就变本加厉跟班上的同学说我坏话给我取带脏话的外号有同学和我一起玩就跟那个同学翻白眼好像对我语言攻击她们已经成了习惯

千问 · 2021-10-19 22:37:42

病情分析：
你好，造成您的这些情况的原因有很多，可能与受到事物刺激，存在心理阴影，过分的强迫思维有关，另外也有与性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系，考虑你属于内向型性格，有一定的自卑心理，加重问题！
指导意见：
建议您可以放松放松心情，不要给自己太大的压力，最好在家人的陪同下到正规的医院检查，根据结果来对症治疗，同时，多和家人，朋友，同学老师进行心平气和的交流沟通，可以试着理解彼此，缓解问题，另外，多培养兴趣爱好，让自己的情绪得到释放，找到合理的途径来宣泄情绪，避免强迫思维胡思乱想，慢慢来，调整一下

千问 · 2021-10-19 22:37:42

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，15岁，女，由于宿舍人际关系导致了自己情绪低落，内心很难过也很压抑，无法集中注意力。
指导意见：
如果您学校有心理咨询室或者心理健康教育的老师，建议您去找一下他们，请他们帮你疏导一下。与室友相处，也要思考为什么他们针对你，而不是别人，自身哪些地方做的不好，可以请她们指出来，确实是自己做得不对，那就去改正，而不是去逃避和压抑。