经期吃什么能使经血更顺畅

显示全部楼层 · 2021-10-19 22:38:53

经期吃什么能使经血更顺畅
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2021-10-19 22:38:53
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来自北京市

健康咨询描述：
经期吃什么能使经血更顺畅

千问 · 2021-10-19 22:38:53

你好，月经第一天可以用红糖姜片熬水趁热喝，祛除宫寒有利于月经通畅，建议平时要保证心情愉悦，避免有不良情绪，而且一定要注意保暖，避免着凉。月经期间，避免紧张焦虑，避免劳累，而且不要熬夜，一定要注意保暖，避免着凉。

千问 · 2021-10-19 22:38:53

月经期间的话，要想使这种惊喜更加顺畅的话，可以口服一些这种红糖姜水，能够缓解身体，出现这种宫寒的影响，另外也可能会使这种经血能够更加的顺畅，也可以通过益母草颗粒调节一下。