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能不能空腹吃鸡蛋？

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查看11 | 回复2 | 2021-10-21 12:38:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
能不能空腹吃鸡蛋？
男 | 0个月
2021-10-21 12:38:26
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
能不能空腹吃鸡蛋？
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千问 | 2021-10-21 12:38:26 | 显示全部楼层
也可以空腹吃鸡蛋，正常人每天吃一个鸡蛋就可以了，而且平时注意保持健康的饮食习惯，清淡易消化饮食，多吃绿色的蔬菜水果保持健康的生活方式适当的运动增强体质
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千问 | 2021-10-21 12:38:26 | 显示全部楼层
鸡蛋属于异种高蛋白，高营养的食物是可以吃的，当然也可以空腹吃的，没有明显影响的。当然如果血脂高，有基础的的胃肠病，还是尽量少吃油煎的鸡蛋，特别是空腹吃油煎的鸡蛋
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