花生可以养胃吗？

显示全部楼层 · 2021-10-22 19:13:28

花生可以养胃吗？
男 | 0个月
2021-10-22 19:13:28
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来自北京市

健康咨询描述：
花生可以养胃吗？

千问 · 2021-10-22 19:13:28

花生米在一定程度上是可以养胃的，但是不能够长期大量的吃花生米，或者是单纯的依赖花生米，花生米本身所含的淀粉以及各种酶类元素，还有微量元素锌，在口服之后在胃腔表面形成一层保护膜，能够对胃起到保护作用，改善由于各种损伤糜烂而引起的胃病，但是不宜多吃，大概是十颗左右

千问 · 2021-10-22 19:13:28

适当的吃一些花生是有一定养胃的作用，但如果过量食用的话，有可能会导致出现胃胀等消化不良的症状，在日常的生活当中，尽量的注意保持良好的饮食习惯，避免过量的吃辛辣生冷刺激性的食物，能够避免出现胃肠道的急慢性疾病！